Đau dạ dày từng cơn do đâu? Làm thế nào để kiểm soát triệu chứng hiệu quả?

Đau dạ dày từng cơn là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để kiểm soát những cơn đau này hiệu quả? Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

Nguyên nhân đau dạ dày từng cơn

Đau dạ dày từng cơn là tình trạng nhiều người mắc các bệnh lý về dạ dày hay gặp phải. Người bệnh nên hiểu rõ những nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này để từ đó có phương pháp điều trị cho phù hợp. Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày từng cơn.

Đau dạ dày từng cơn
Đau dạ dày từng cơn ảnh hưởng đến sức khoẻ người bệnh
  • Đường tiêu hóa gặp vấn đề, viêm ruột thừa, đau bụng kinh lan khắp vùng bụng gây ra đau dạ dày.
  • Do chế độ ăn uống không phù hợp, sử dụng các thực phẩm ôi thiu, giàu chất béo, nhiều đường hoặc do thường xuyên sử dụng rượu bia chất kích thích… thường biến mất sau vài giờ hoặc vài ngày.
  • Đau dạ dày quặn từng cơn cũng có thể xuất phát từ việc thức khuya, lạm dụng kháng sinh, thần kinh thường xuyên căng thẳng…

Ngoài các bệnh lý về dạ dày kể trên, đau dạ dày từng cơn còn có thể là do mag thai. Ở phụ nữ, sự giãn nở của tử cung trong thời kỳ mang thai có thể chèn ép và tác động lên cơ quan tiêu hóa gây ra tình trạng đau dạ dày từng cơn. Nhưng dù do nguyên nhân nào, nếu tình trạng này kéo dài và không được điều trị, rất có thể sẽ gây ra những biến chứng khôn lường cho người bệnh.

Đau dạ dày từng cơn có nguy hiểm không?

Đau dạ dày từng cơn có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh nguy hiểm như:

  • Viêm loét dạ dày tá tràng
  • Viêm túi mật hoặc giun chui vào ống mật
  • Viêm ruột thừa
  • U nang buồng trứng
  • Rối loạn kinh nguyệt, rong kinh

Vì thế, ngay từ khi xuất hiện những cơn đau dạ dày từng cơn thì người bệnh không được chủ quan. Khi những cơn đau khởi phát, các bác sĩ sẽ thăm khám và biết được chính xác tình trạng bệnh như thế nào, từ đó sẽ có phác đồ điều trị phù hợp. Không nên cố chịu đựng rồi để bệnh ngày càng diễn tiến nặng hơn.

Đau dạ dày từng cơn
Đau dạ dày có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm

Với các bệnh liên quan đến dạ dày hay các cơ quan trong ổ bụng, việc điều trị cần kiên trì và theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, chế độ ăn uống, tập luyện và bổ sung các thực phẩm chức năng cũng rất quan trọng, góp phần điều trị các bệnh về dạ dày.

Người bị đau dạ dày từng cơn cần làm gì?

Khi cơ thể xuất hiện triệu chứng này, người bệnh nên đến ngay các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám để phát hiện ra nguyên căn bệnh, từ đó chỉ định phương pháp điều trị cho phù hợp. Bên cạnh đó, người bệnh vẫn cần phải áp dụng và duy trì các biện pháp sau để ngăn ngừa sự tiến triển của các bệnh dạ dày cũng như các biến chứng nguy hiểm.

Áp dụng chế độ dinh dưỡng tốt cho dạ dày

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh đau dạ dày. Người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ tiêu, các loại rau củ quả, dầu thực vật tốt cho người bị đau dạ dày từng cơn. Đồng thời, cần hạn chế các loại đồ ăn cay, nóng, các loại thực phẩm được chế biến sẵn và đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê,…để tránh gây kích thích và làm trầm trọng hơn các bệnh lý về dạ dày. Từ đó làm gia tăng các cơn đau dạ dày từng cơn cho cơ thể.

Bên cạnh việc kiểm soát thực đơn, người bệnh cũng cần phải tuân thủ các chế độ dinh dưỡng như: nên đầy đủ 3 bữa một ngày hoặc chia làm nhiều bữa ăn nhỏ; không được bỏ bữa, nhất là bữa sáng; không nên ăn quá no vào buổi tối, không ăn sau 8h tối,…Những nguyên tắc này giúp dạ dày có thời gian tiêu hóa lượng thức ăn và nghỉ ngơi hợp lý, từ đó ngăn chặn những cơn đau dạ dày từng cơn xuất hiện.

Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, hợp lý

Chế độ sinh hoạt là yếu tố ảnh hưởng không nhỏ trong quá trình điều trị và kiểm soát các cơn đau dạ dày từng cơn. Một lối sống hợp lý, khoa học sẽ giúp ngăn ngừa các tác nhân gây ra đau dạ dày. Vì thế, để phòng ngừa cũng như điều trị hiệu qả tình trạng này, người bệnh cần xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt khoa học theo chỉ dẫn dưới đây:

  • Nghỉ ngơi đúng giờ và ngủ đủ giấc, không thức quá khuya cũng như học tập và làm việc quá sức.
  • Tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức đề khác và tiêu hao năng lượng trong cơ thể. Các môn thể thao phù hợp là Yoga, thiền, đi bộ, dưỡng sinh,…
  • Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, lạc quan. Không nên căng thẳng, stress vì khi đó dạ dày sẽ tiết nhiều axit và gây ra các cơn đau dạ dày khiến cơ thể mệt mỏi.
Chế độ dinh dưỡng và tập luyện
Người bệnh cần áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện khoa học

Một số cách xoa dịu đau dạ dày từng cơn nhanh chóng

Bên cạnh những phương pháp kiểm soát và điều trị lâu dài kể trên, người bệnh cũng có thể áp dụng những phương pháp giảm đau tức thời nhanh chóng, hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, những cách giảm đau dưới đây chỉ mang tính chất tạm thời, người bệnh vẫn cần phải điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Tinh bột nghệ + mật ong

Từ lâu, tinh bột nghệ và mật ong đã được biết đến như 2 loại thần dược trong điều trị bệnh dạ dày. Hoạt chất curcumin có trong tinh bột nghệ giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, ức chế vi khuẩn HP, tăng tiết chất nhầy, giảm tiết dịch vị và axit có trong dịch vị. Ngoài ra, hoạt chất này còn có tác dụng giảm các cơn đau co thắt dạ dày.

Cách sử dụng:

Pha 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ pha với 2 muỗng mật ong với 150ml nước ấm. Nên uống khi thấy đau, cơn đau sẽ giảm đáng kể.

Trà hoa cúc

Trà hoa cúc có mùi thơm, tính hàn, vị ngọt đắng và có tác dụng chống viêm, giảm đau nhanh, thanh nhiệt, giải độc và đặc biệt là giảm các triệu chứng co thắt và đau dạ dày quặn từng cơn rất nhanh chóng và hiệu quả.

Trà hoa cúc
Người bệnh có thể uống trà hoa cúc để giảm các cơn đau dạ dày 

Cách sử dụng:

Lấy 10g hoa cúc khô pha với nước sôi khoảng 10 – 15 phút. Lấy nước vừa pha và 30ml mật ong pha loãng và uống từ từ.

Chườm nóng

Chườm nóng giúp kích thích lưu thông máu, giảm đau và giúp cải thiện các chứng đầy bụng khó tiêu nên là một trong những cách xoa dịu tình trạng đau dạ dày quặn từng cơn được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện:

  • Rót nước nóng vào túi chườm chuyên dụng hoặc vào vỏ một chai nước
  • Thấy nhiệt độ ở mức thì hợp thì chườm lên bụng mỗi khi đau dạ dày
  • Để tránh nhiễm lạnh, ngoài bụng bạn có thể chườm ấm ở các bộ phận khác như chân, cổ

Xoa bụng

Xoa bụng là phương pháp đơn giản nhưng có tác dụng hỗ trợ tích cực cho việc thư giãn của dạ dày từ đó giảm thiểu đáng kể cơn đau co thắt ở dạ dày. Phương pháp này cũng giúp làm giảm sự tích tụ khí và chất lỏng ở bụng, đồng thời kích thích hoạt động tiêu hóa của nhu động ruột, hỗ trợ chức năng hoạt động của dạ dày.

Cách thực hiện:

  • Đặc một hoặc 2 bàn tay lên bụng, xoa theo chiều kim đồng hồ
  • Thực hiện liên tục, đều tay từ 10 – 15 phút cho đến khi thấy bụng ấm thì cơn đau sẽ dịu đi
  • Tác dụng của việc xoa bụng là làm tăng lượng máu đến ruột và dạ dày từ đó tăng hiệu quả làm việc của hệ tiêu hóa để giảm đau dạ dày.

Trên đây là nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình trạng đau dạ dày từng cơn. Khi xuất hiện triệu chứng này, tốt nhất người bệnh nên thăm khám để biết chính xác nguyên nhân cũng như phương pháp điều trị thích hợp. Nếu còn thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các dược sĩ của Dược liệu Phương Đông sẽ phản hồi một cách sớm nhất.

Xem thêm: Triệu chứng của bệnh đau dạ dày rõ ràng nhất

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *