Nhiều người gặp phải tình trạng đau dạ dày trong đêm nhưng không rõ nguyên nhân dẫn đến không có phương pháp điều trị thích hợp. Đây có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo bạn đã mắc các bệnh nguy hiểm, vì thế tuyệt đối không nên xem nhẹ tình trạng này. Cùng Dược liệu Phương Đông tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

• Thông tin tổng quan về bệnh đau dạ dày
• Triệu chứng của bệnh đau dạ dày
• Đau dạ dày buồn nôn có nguy hiểm không? Cách phòng ngừa và điều trị

Đau dạ dày trong đêm là tình trạng gì?

Đau dạ dày trong đêm là tình trạng dạ dày bị đau âm ỉ kéo dài, có khi quặn thắt từng cơn ở vùng thượng vị trong lúc người bệnh đang ngủ khiến người bệnh cảm thấy đau đớn và tỉnh giấc gây mất ngủ.

Nguyên nhân trực tiếp dẫn đến đau dạ dày trong đêm thường do lượng thức ăn người bệnh dung nạp vào tối hôm đó. Nếu để tình trạng này tái diễn trong một thời gian dài sẽ khiến cho sức khỏe người bệnh bị giảm sút, thiếu sự tỉnh táo bởi những cơn mất ngủ thường xuyên ập tới.

Thông thường, người thường xuyên bị đau dạ dày về đêm thường bắt gặp những triệu chứng sau đây:

• Cơn đau thường diễn ra vào khoảng 1 – 2 giờ sáng , lặp lại nhiều lần trong đêm theo một vòng tuần hoàn khiến cho người bệnh phải đột ngột tỉnh giấc.
• Cơn đau thường xuất hiện ở vị trí của vùng xương ức, bên trên rốn, đau quặn kéo dài hoặc cảm giác nóng rát. Ngoài ra, có thể kèm theo một số triệu chứng như ợ chua, tức ngực, buồn nôn và nôn.

Nguyên nhân bị đau dạ dày trong đêm

Yếu tố thức ăn đã dung nạp chỉ là một trong những yếu tố dẫn đến đau dạ dày trong đêm. Bên cạnh đó, còn có nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này. Để có phương pháp điều trị phù hợp, người bệnh nên hiểu rõ căn nguyên dẫn đến bệnh.

Do chế độ ăn uống không khoa học

Dung nạp quá nhiều thức ăn hoặc các loại đồ ăn khó tiêu hoá trong một khoảng thời gian ngắn gây ra áp lực đối với dạ dày, khiến tình trạng đau dạ dày xảy ra.

• Dung nạp các loại thực phẩm khó tiêu hóa như ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, chất béo,… chúng tồn đọng lâu trong dạ dày khiến cho dạ dày tiết nhiều acid và phải hoạt động nhiều hơn để có thể tiêu hóa thức ăn, gây ra các triệu chứng như đầy hơi, đau bụng âm ỉ.
• Ăn nhiều đồ ăn chua như chanh, cóc, mơ, xoài,… chứa nhiều acid sẽ khiến cho lượng acid dịch vị tiết ra trong dạ dày gây ra chứng trào ngược và thậm chí làm viêm loét dạ dày.
• Ăn các loại thực phẩm ôi thiu, thực phẩm gây ngộ độc khiến cho dạ dày bị kích ứng và gây ra những cơn đau bụng về ban đêm. Lúc này sẽ đi kèm các triệu chứng như tiêu chảy, buồn nôn, chóng mặt,…
• Ăn quá no trước khi đi ngủ khiến cho dạ dày không thể tiêu hóa hết thức ăn, và lượng thức ăn còn lại sẽ tích tụ mỗi ngày gây ra chướng đau bụng, đầy hơi và xuất hiện những cơn đau quặn thắt.

Do thức khuya, căng thẳng

Thức khuya, căng thẳng, stress kéo dài là một trong những nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày buổi đêm. Việc thức khuya sẽ khiến cho dạ dày phải hoạt động nhiều hơn dẫn đến tình trạng quá tải khiến cho cơ thể bị tiêu hao quá nhiều năng lượng.

Khi bạn căng thẳng quá độ, lúc này dạ dày sẽ kích thích hàm lượng acid dịch vị tiết ra quá nhiều làm cho chúng không thể trung hòa hết được và dễ dàng tấn công vào lớp niêm mạc dạ dày khiến chúng bị tổn thương, từ đó hình thành nên những cơn đau khó chịu về đêm.

Trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa, đây là tình trạng acid dạ dày tiết ra khiến cho thức ăn bị trào ngược lên thực quản và gây ra những triệu chứng về ợ nóng, ợ chua. Triệu chứng này thường xảy ra vào thời điểm sau khi ăn no hoặc trong khi nằm. Nếu tình trạng này diễn ra nhiều lần mỗi tuần thì người bệnh cần phải đến gặp bác sĩ chẩn đoán và tìm ra hướng điều trị hiệu quả.

Do viêm loét dạ dày

Những cơn đau dạ dày về đêm có kèm theo đó là cảm giác đau cồn cào và buồn nôn thì trên 70% người bệnh đã bị viêm loét dạ dày cấp tính. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra viêm loét dạ dày có thể kể đến như: Sự xâm nhập của vi khuẩn HP, sử dụng thuốc giảm đau, kháng sinh trong thời gian dài làm ảnh hưởng đến dạ dày.

Các cơn đau kéo dài từ 1 – 2 giờ đêm là biểu hiện chính xác của bệnh viêm loét dạ dày. Nếu để tình trạng xảy ra thường xuyên sẽ khiến cho bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính. Vì vậy người bệnh cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ thăm khám để có thể khắc phục kịp thời.

Nguyên nhân khác

Bên cạnh những nguyên nhân phổ biến trên thì còn có một số nguyên nhân khác gây ra tình trạng đau dạ dày về đêm như:

• Ăn uống không điều độ, thường xuyên bỏ bữa.
• Có thói quen uống trà đậm đặc hoặc cà phê trước khi ngủ.
• Sử dụng các chất kích thích dạ dày như thuốc lá, rượu, bia,…
• Mắc phải một số bệnh như viêm vùng chậu, sỏi mật, hội chứng IBS, vấn đề về tim.

Đau dạ dày trong đêm có gây nguy hiểm không?

Đau dạ dày trong đêm kéo dài có thể là nguyên nhân dẫn đến một số căn bệnh nguy hiểm liên quan đến dạ dày. Cụ thể như:

• Hẹp môn vị: Tình trạng hẹp môn vị sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình di chuyển thức ăn từ bên trong dạ dày đến ruột non, dẫn đến thức ăn bị tồn đọng và gây tắc nghẽn khi đó người bệnh sẽ cảm thấy dạ dày bị đau thắt, nôn có lẫn máu.
• Xuất huyết dạ dày: Khi những cơn trào ngược dạ dày hay viêm loét dạ dày diễn ra trong một thời gian dài sẽ khiến cho lớp niêm mạc bị tổn thương và chảy máu dẫn đến triệu chứng nôn mửa và đi ngoài ra máu. Nếu cơ thể mất máu quá nhiều sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
• Thủng dạ dày: Lớp niêm mạc bị viêm loét do sự bào mòn của acid dịch vị khiến cho chúng ngày càng mỏng dần và có nguy cơ gây thủng dạ dày. Dẫn đến thức ăn rơi vào ổ thủng và các cơ quan khác, gây ra một số bệnh lý nguy hiểm như viêm ruột thừa, viêm phúc mạc.
• Ung thư dạ dày: Đây là tình trạng khối u ác tính phát triển làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tiêu hóa của dạ dày. Nếu bệnh không sớm phát hiện và điều trị sẽ có thể đe dọa đến tính mạng.

Các phương pháp trị đau dạ dày dứt điểm

Hiện nay, có 2 phương pháp điều trị đau dạ dày phổ biến và được nhiều người áp dụng. Nếu đang gặp tình trạng kể trên, người bệnh có thể áp dụng những cách dưới đây:

1. Sử dụng thuốc Tây

Tuỳ vào tình trạng cũng như nguyên nhân dẫn đến bệnh mà bệnh nhân sẽ chỉ định các loại thuốc khác nhau. Một số loại thuốc tây được bác sĩ chỉ định sử dụng như:

• Thuốc dạ dày chữ P: Có tác dụng giảm acid dạ dày và khắc phục các triệu chứng về ợ chua và đau rát vùng thượng vị.
• Thuốc Gastropulgite: Đây là thuốc giúp có tác dụng tạo lớp niêm mạc bảo vệ dạ dày có giúp làm giảm cơn đau nhanh chóng.
• Thuốc kháng sinh: Giúp giảm đau và kháng viêm tức thì.

2. Cách chăm sóc tại nhà

Điều trị đau dạ dày ban đêm có thể điều trị hiệu quả và nhanh chóng bằng thuốc, tuy nhiên lạm dụng quá nhiều loại thuốc này có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn đối với cơ thể. Nếu bệnh ở giai đoạn mới khởi phát, người bệnh có thể sử dụng một số bài thuốc từ những nguyên liệu tự nhiên bởi tính an toàn, và mang lại những hiệu quả nhất định. Dưới đây là những bài thuốc người bệnh có thể tự áp dụng điều trị tại nhà.

Uống nước trà gừng

Trong gừng có chứa hoạt chất Tecpen và Oleoresin có khả năng kháng viêm và giảm đau các triệu chứng về dạ dày hiệu quả.

• Rửa sạch 1 củ gừng tươi, thái thành lát mỏng rồi hãm với nước nóng trong vòng 15 phút.
• Rót vào tách, có thể cho thêm 1 thìa mật ong để tăng hiệu quả, uống từng ngụm nhỏ.
• Trà gừng nên uống khi còn ấm mới có hiệu quả giảm đau tốt nhất.

Nhai lá bạc hà

Hàm lượng chất chống oxy hóa và Axit Rosmarinic trong lá bạc hà có khả năng chống viêm và kích thích tiêu hóa bằng cách tăng bài tiết mật giúp đẩy lùi được những cơn đau dạ dày do khó tiêu.

• Rửa sạch một vài lá bạc hà tươi và ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để cho ráo nước.
• Nhai lá bạc hà thật kỹ để các hoạt chất trong dược liệu tiết ra rồi nuốt vào từ từ.
• Cơn đau dạ dày sẽ dịu bớt trong vài phút và người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Uống trà cam thảo

Trong cam thảo có chứa thành phần Glabridin, các Flavonoid trong rễ cây cam thảo có khả năng tiêu diệt được vi khuẩn HP và làm giảm đau dạ dày hiệu quả. Các chiết xuất trong cam thảo sẽ giúp làm giảm cơn đau dạ dày, ợ nóng và buồn nôn.

• Sử dụng 3 – 5g cam thảo bột pha với nước uống từ 20 – 30 phút trước mỗi bữa ăn.
• Uống mỗi ngày để đạt hiệu quả, các hoạt chất trong cam thảo sẽ bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày và giúp giảm đau.

Dùng túi chườm ấm

Túi chườm ấm không chỉ sản xuất dành cho phụ nữ trong những ngày hành kinh mà còn có công dụng giảm đau cơn co thắt dạ dày và giúp lưu thông tuần hoàn máu.

• Đổ nước nóng vào túi chườm ấm rồi chườm lên vùng bụng bị đau nhức và các vị trí xung quanh trong vòng 15 phút sẽ giúp đẩy lùi cơn đau, hỗ trợ người bệnh đi vào giấc ngủ dễ dàng.
• Không nên chườm túi quá lâu một chỗ vì có thể gây nóng rát và bỏng da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống 1 cốc nước ấm để làm loãng dịch vị và bảo vệ dạ dày khỏi sự tấn công acid.

Cách phòng tránh đau dạ dày trong đêm

Để phòng tránh các cơn đau dạ dày trong đêm, bất cứ ai cũng nên xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng cũng như một lối sống, sinh hoạt điều độ và khoa học bởi đây là 2 trong các yếu tố dẫn đến đau dạ dày. Dưới đây là một số lưu ý giúp người bệnh phòng ngừa các cơn đau tốt hơn:

• Tập thói quen ăn chậm, nhai kỹ: Ăn chậm, nhai kỹ giúp thức ăn bổ sung đầy đủ enzyme hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, tránh ăn gấp rút vì có thể khiến bạn nuốt nhiều không khí và làm tăng khí dạ dày dẫn đến chứng đầy hơi và đau dạ dày.
• Tránh xa thực phẩm có hại cho dạ dày: Tiêu thụ nhiều loại thực phẩm cay nóng, giàu chất béo, thực phẩm chứa nhiều axit sẽ có thể tàn phá dạ dày của bạn và khiến cơn đau dạ dày trở nên trầm trọng hơn.
• Chia nhỏ bữa ăn: Nên ăn đủ 3 bữa ăn trong ngày hoặc có thể chia nhỏ bữa ăn chính thành nhiều bữa ăn phụ để tránh tạo áp lực lên cơ quan dạ dày.
• Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho dạ dày: Chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên tăng cường các loại rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc vào khẩu phần ăn để có thể giảm các triệu chứng về đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi.
• Uống nhiều nước: Nước có tác dụng làm loãng dịch vị và trung hòa nồng độ acid ở dạ dày. Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa được tình trạng đầy hơi và những vấn đề liên quan đến dạ dày.
• Tập thể dục đều đặn: Duy trì thói quen luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp tăng cường sự trao đổi chất và nâng cao sức khỏe cho hệ tiêu hóa.
• Tránh căng thẳng, áp lực: Đầu óc căng thẳng, mệt mỏi sẽ gây áp lực lên thành dạ dày, để giảm tình trạng này người bệnh nên có những hoạt động giúp thư giãn đầu óc, tạo sự thoải mái như ngồi thiền, đi bộ, nghe nhạc,…

Trên đây là giải đáp của Dược liệu Phương Đông về tình trạng đau dạ dày trong đêm. Để biết được nguyên nhân cũng như có cách điều trị thích hợp, người bệnh nên sớm thăm khám ngay khi xuất hiện các triệu chứng. Nếu còn thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các dược sĩ sẽ phản hồi một cách sớm nhất.

Xem thêm: Đau dạ dày từng cơn có nguy hiểm không? Cách điều trị?