Xuất tinh sớm ảnh hưởng rất nhiều tới chức năng sinh lý và đời sống sinh hoạt của nam giới. Điều này làm nhiều người cảm thấy lo lắng tìm kiếm những phương pháp để khắc phục tình trạng này. Thông qua bài viết sau đây, chúng tôi sẽ gửi tới bạn 15 biện pháp chữa xuất tinh sớm dễ làm, có tác dụng ngay khi áp dụng.

Biện pháp chữa xuất tinh sớm bằng thảo dược

Xung quanh chúng ta luôn tồn tại rất nhiều vị thuốc quý và vô cùng gần gũi với cuộc sống hàng ngày. Trong đó lá hẹ, mật ong trứng gà, gừng, rễ cau,… là các vị thuốc cho thấy có hiệu quả giải quyết tình trạng xuất tinh sớm khá cao.

1. Lá hẹ

Trong y học cổ truyền, lá hẹ là vị thuốc có vị cay, chua và hơi hăng, tính ấm, có chức năng bổ khí dưỡng huyết, giúp tăng cường chức năng phủ tạng, tăng sức dẻo dai và sung mãn của dương vật khi quan hệ.

Cách dùng: Uống nước lá hẹ: Lấy 500g lá hẹ, rửa sạch, thái nhỏ, xay nhuyễn với 300ml nước. Sau đó đem lọc lấy nước, chia 2 lần uống sáng tối. Duy trì liên tục trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ.

2. Mật ong với trứng gà

Trong mật ong và trứng gà có hàm lượng dinh dưỡng cao do có chứa nhiều protein, kẽm, magie và một số nguyên tố vi lượng khác. Sử dụng mật ong và trứng gà giúp tăng cường sự phát triển của cơ bắp đồng thời tăng cường sinh lực phái mạnh và kích thích sản sinh hormone sinh dục nam giới.

Cách dùng: Lấy 2 lòng đỏ trứng gà, cho vào một cái chén sạch, đánh đều. Sau đó thêm 2 thìa mật ong nguyên chất, trộn đều và dùng hết ngay trong 1 lần.

3. Mật ong với gừng

Mật ong và gừng đều được biết đến là 2 vị thuốc có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý nam giới hiệu quả. Trong đó gừng có tính ấm nóng, vị cay, giúp tăng cường lưu thông máu tới dương vật, còn mật ong cung cấp dinh dưỡng cho sự phát triển cơ bắp và cương cứng của dương vật.

Cách dùng: Lấy một nhánh gừng tươi, cạo bỏ vỏ, thái nhỏ, cho vào ấm và hãm với nước sôi, đậy kín 15 phút. Sau đó vớt hết gừng và thêm mật ong vào ấm, khuấy đều và sử dụng dần.

4. Rễ cau

Rễ cau chứa hàm lượng alkaloid rất cao, có tác dụng làm tăng cường lưu thông dòng máu tới dương vật, cải thiện chức năng sinh lý nam giới.

Cách dùng: Lấy 30g rễ cau, rửa sạch, đem đun lửa nhỏ với 400ml nước cho tới khi còn khoảng 100ml nước thì bắc ra, để nguội, chia 2 lần uống.

5. Rượu ngâm thảo dược

Khi sử dụng rượu với một lượng nhỏ khoảng 15 ml mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, chống chọi lại bệnh tật và tăng cường lưu thông máu tới các cơ quan trong cơ thể. Đồng thời rượu còn được biết đến như là một dung môi chiết xuất, chiết các hoạt chất có lợi cho hoạt động của hệ thống sinh dục trong các loại dược liệu như: Hẹ, Đông trùng hạ thảo, Rễ cau,…

Biện pháp hành vi chữa xuất tinh sớm

Các biện pháp hành vi được các chuyên gia đánh giá là có hiệu quả cao trong việc điều trị tình trạng xuất tinh sớm. Biện pháp này thường cần có sự phối hợp của bạn tình, cùng nhau chia sẻ vượt qua khó khăn.

1. Phương pháp dừng – bắt đầu

Đây là một phương pháp vật lý trị liệu xuất tinh sớm đơn giản, còn được gọi là phương pháp nhấp – nhả. Dương vật được kích thích đến khi chuẩn bị đạt đến trạng thái cực khoái và xuất tinh thì dừng lại. Khi dương vật trở lại trạng thái bình thường lại tiếp tục ân ái. Thực hiện một vài lần để dương vật quen với trạng thái bị kích thích.

2. Kỹ thuật “bấm bao quy đầu”

Tương tự như phương pháp dừng – bắt đầu, màn dạo đầu vẫn được tiến hành như bình thường cho đến khi dương vật chuẩn bị xuất tinh, người bạn tình sẽ bấm mạnh vào phần đầu dương, kích thích cảm giác đau, ngăn cản sự xuất tinh của dương vật. Tiến hành một vài lần cho dương vật quen với trạng thái bị kích thích trước khi thực sự bước vào “cuộc vui”

3. Thủ dâm trước khi quan hệ

Thủ dâm trước khi quan hệ chính thức khoảng 30 phút để tạo cảm giác hưng phấn cho dương vật, làm cho dương vật quen với trạng thái bị kích thích, giúp kéo dài thời gian cương cứng của dương vật và kiểm soát thời điểm xuất tinh được tốt hơn.

Biện pháp bấm huyệt chữa xuất tinh sớm

Trong y học cổ truyền, các thầy thuốc thường tác động vào các huyệt đạo nhằm mục đích chữa bệnh. Hiệu quả của phương pháp này đã được kiểm chứng theo thời gian, trong đó có điều trị xuất tinh sớm.

1. Bấm huyệt nội quan

Huyệt nội quan là huyệt nằm chính giữa 2 xương cánh tay, phía trước cổ tay, cách cổ tay 2 thốn, khi bấm vào huyệt sẽ có cảm giác hơi tức và tê. Trong quá trình quan hệ tình dục, tác động vào huyệt này giúp giảm tính kích thích của dương vật, hạn chế tình trạng xuất tinh sớm. Mỗi lần thực hiện nên duy trì khoảng 30s để có tác dụng tốt.

2. Bấm huyệt hội âm

Nằm chính giữa vị trí của bìu dái và hậu môn chính là huyệt hội âm. Huyệt này có liên quan chặt chẽ tới chức năng sinh lý nam giới, khi tác động vào sẽ làm giảm cảm giác hưng phấn của dương vật và ngăn cản xuất tinh sớm.

3. Bấm huyệt kết hợp

Khi biết cách phối hợp 4 huyệt: Huyệt khí hải, huyệt tam âm giao, huyệt quan nguyên và huyệt khúc cốt trong điều trị xuất tinh sớm sẽ đem lại hiệu quả vượt trội.

• Huyệt khí hải: Nằm giữa bụng, phía dưới rốn 1.5 tấc.
• Huyệt tam âm giao: Nằm ở mé trong cẳng chân, trên mắt cá chân 3 thốn.
• Huyệt quan nguyên: Nằm giữa bụng, dưới rốn 3 tấc, dễ dàng xác định khi nằm ngửa.
• Huyệt khúc cốt: Nằm trên đường giữa bụng tới dương vật, phía trên xương mu.

Biện pháp trị xuất tinh sớm dùng thuốc

Khi các biện pháp hành vi và thay đổi lối sống không đem lại hiệu quả điều trị như mong muốn, có thể sẽ cần thiết phải sử dụng tới các thuốc điều trị xuất tinh sớm sau:

1. Thuốc chống trầm cảm

Các thuốc chống trầm cảm có tác dụng làm tăng cảm giác hưng phấn của cơ thể, kéo dài thời gian cương cứng của dương vật và ngăn cản xuất tinh sớm ở nam giới. Tuy nhiên khi sử dụng nhóm thuốc này thường để lại nhiều tác dụng không mong muốn như trì hoãn sự cương cứng của dương vật, buồn ngủ, buồn nôn.

2. Tramadol

Tramadol được biết đến là một loại thuốc giảm đau và trì hoãn thời điểm phóng thích tinh trùng của dương vật. Các bác sĩ thường kê loại thuốc này khi bệnh nhân mẫn cảm hoặc không đáp ứng được với các thuốc chống trầm cảm.

Tramadol là một thuốc gây nghiện và cần có sự kê đơn của bác sĩ trước khi sử dụng.

Các dạng bào chế: Viên nén (50mg), viên giải phóng chậm (100mg, 200mg, 300mg), viên đạn (100mg), dung dịch tiêm (50mg/ml).

3. Thuốc gây tê tại chỗ dạng xịt

Có thể dùng dạng kem bôi hoặc dạng xịt tại chỗ lên phần đầu của dương vật và làm cho dương vật ít nhạy cảm hơn với các kích thích, từ đó kiểm soát tốt thời điểm phóng thích tinh trùng. Thuốc thường có tác dụng sau 30 phút sử dụng và nên rửa sạch sau khi quan hệ để hạn chế các tác dụng không mong muốn có thể xảy ra.

4. Thuốc ức chế phosphodiesterase-5

Sildenafil, tadalafil hay vardenafil là các thuốc thuộc nhóm ức chế phosphodiesterase 5, thường được sử dụng trong việc điều trị rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Các thuốc nhóm này thường có nhiều tác dụng phụ, do đó khi sử dụng cần có sự kiểm soát chặt chẽ của bác sĩ.

Toàn bộ bài viết trên đây đã gửi tới bạn 15 biện pháp chữa xuất tinh sớm đơn giản và có tác dụng nhanh chóng. Hy trọng trong số các biện pháp này, bạn có chọn lựa ra những cách phụ hợp nhất với bản thân để giải quyết tình trạng xuất tinh sớm. Chúc bạn có một sức khỏe tốt!