Chữa đau dạ dày bằng nghệ và dừa thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Nghệ và dừa tươi là 2 loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống và có nhiều công dụng trị bệnh, trong đó có chữa đau dạ dà. Vậy chữa đau dạ dày bằng nghệ và dừa thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Cùng Dược liệu Phương Đông tìm hiểu chi tiết trong bài viết.

Có thể bạn quan tâm

Công dụng của nghệ và dừa trong chữa đau dạ dày

Nghệ và dừa đều là những vị thuốc chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, đồng thời những hoạt chất có trong 2 nguyên liệu này đã được đông y và y học hiện đại chứng minh có công dụng điều trị bệnh dạ dày hiệu quả. Cụ thể:

Công dụng của nghệ:

Thành phần nổi bật nhất có trong nghệ vàng tươi đó là hoạt chất curcumin. Hoạt chất này có công dụng hiệu quả trong chống oxy hoá, giúp giảm sự biến chứng của các tế bào gốc gây ra bệnh ung thư. Bên cạnh đó, thành phần này còn mang lại rất nhiều tác dụng to lớn đối với những ai đang mắc bệnh dạ dày:

  • Tính chất chống oxy hoá cao giúp kháng viêm hiệu quả.
  • Giúp trung hoà acid trong dạ dày, từ đó ngăn ngừa các cơn đau dạ dày hoành hành.
  • Chống vi khuẩn, virus gây bệnh để ngăn chặn sự phát triển của các vết thương ở niêm mạc dạ dày.
  • Kích thích hệ tiêu hoá, giải quyết các vấn đề đầy hơi, khó tiêu.
Công dụng trị bệnh của nghệ
Nghệ có nhiều công dụng điều trị bệnh hiệu quả

Công dụng của dừa:

Dừa có vị ngọt, tính mát, thường được dùng để giải nhiệt vào mùa hè. Nhưng ít ai biết, loại quả này còn có công dụng chữa bệnh dạ dày hiệu quả. Nước dừa tươi chứa rất nhiều axit lauric, sau khi được tiêu thụ vào cơ thể chúng sẽ biến đổi thành chất monolaurin có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và bảo vệ đường tiêu hoá rất tốt. Các chất khác trong nước dừa như khoáng muối, kali, canxi góp phần cải thiện hệ tiêu hoá, làm xoa dịu các cơn đau dạ dày.

Nhờ những công dụng kể trên, nghệ và dừa được ứng dụng rất nhiều trong các bài thuốc hỗ trợ điều tị đau dạ dày. Và thực tế cho thấy, phương pháp này đã mang lại những hiệu quả nhất định. Người bệnh có thể sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp 2 vị thuốc này với nhau để tăng hiệu quả điều trị.

Cách chữa bệnh đau dạ dày bằng nghệ và dừa

Sử dụng nghệ

Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi

Chuẩn bị: Nghệ tươi rửa sạch, cạo hết lớp vỏ bên ngoài.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn 1 nghệ tươi nhỏ chừng 15 – 20gr, hòa với 1 chén nhỏ nước và chắt lấy nước nghệ, đem pha với 2 thìa mật ong nguyên chất và 100ml nước ấm. Khuấy đều và uống ngay, dùng trước bữa ăn. Dùng đều đặn ngày 2 lần để cải thiện tình trạng đau dạ dày.

Công dụng của tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khoẻ, đặc biệt hiệu quả trong điều trị đau dạ dày

Cách chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ

Sử dụng nghệ dưới dạng bột giúp cơ thể dễ hấp thu thành phần hoạt chất hơn. Người bệnh có thể sử dụng bài thuốc theo cách sau:

Chuẩn bị: 200gr tinh bột nghệ và 100 – 120ml mật ong nguyên chất.

Cách làm:

  • Đổ tinh bột nghệ và mật ong vào bát lớn theo tỉ lệ 2:1, sau đó trộn đều hỗn hợp đến khi tinh bột nghệ và mật ong hòa quyện vào nhau.
  • Ve thành các viên tròn nhỏ, mỗi viên chừng 5-7gr (với lượng nguyên liệu như trên được khoảng 35-40 viên)
  • Cho các viên nghệ mật ong vào lọ, đậy nắp kín, bảo quản ngăn mát tủ lạnh hoặc để nơi khô ráo, thoáng mát.

Sử dụng dừa

Người bệnh có thể sử dụng trực tiếp dừa tươi hoặc dầu dừa để điều trị đau dạ dày. Dưới đây là cách áp dụng bài thuốc hiệu quả:

Uống nước dừa

Với những công dụng tuyệt với quả dừa, một trong những phương pháp đơn giản, dễ thực hiện được nhiều người bệnh sử dụng là uống nước dừa.

  • Bổ dừa và bọc lớp vỏ bên ngoài đến khi chỉ còn lớp cùi mỏng
  • Cho dừa vào nồi hấp đun sôi nước dừa
  • Uống nước dừa đun sôi 1 lần/ quả/ngày
  • Với phương pháp này người bệnh nên sử dụng trong ngày, không nên để nước dừa qua đêm, và chỉ uống 1 quả/ ngày, không nên uống quá nhiều
Công dụng của dừa tươi
Dừa có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ

Sử dụng dầu dừa

Bên cạnh việc sử dụng trực tiếp, người bệnh có thể dùng dầu dừa để điều trị đau dạ dày. Ưu điểm của phương pháp này đó là có thể bảo quản được vị thuốc trong thời gian dài. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

  • 1 quả dừa có cùi
  • Dụng cụ đun và nạo dừa

Thực hiện:

  • Bổ dừa lấy nước và tách riêng cùi dừa
  • Sử dụng cụ nạo dừa để nạo cùi dừa và xay nhuyễn thành bột
  • Cho bột cùi dừa vào nồi đun với khoảng 200ml nước sôi khoảng 15-10 phút
  • Đun hỗn hợp đến đặc quánh, trong quá trình đun nên dùng đũa khuấy đều
  • Sau đó dùng miếng vải thô chắt lấy nước cốt dừa
  • Cho nước cốt dừa vừa chắt vào đun đến khi hỗn hợp hơi vàng và sánh mịn
  • Để nguội hỗn hợp vừa đun, và vớt dầu dừa ở trên bề mặt và cho vào hũ thủy tinh và sử dụng dần
  • Cho dầu dừa pha với nước ấm và sử dụng 1 lần/ ngày giúp giảm đau và cải thiện triệu chứng hiệu quả

Kết hợp nghệ và dừa

Để tăng hiệu quả điều trị, người bệnh có thể kết hợp 2 dược liệu này với nhau. Đây đều là những vị thuốc lành tính, an toàn, không gây ra tác dụng phụ nên người bệnh có thể hoàn toàn an tâm sử dụng.

Cách áp dụng bài thuốc như sau:

Nguyên liệu: 3 quả dừa non, 200gr nghệ vàng (Nguyên liệu dành cho 1 ngày sử dụng).

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 3 quả dừa non, 200gr nghệ tươi.
  • Dừa sau khi chặt cùi thì chọc 1 lỗ nhỏ ở trên đầu. Tiếp theo đun nguyên quả dừa trong khoảng thời gian từ 30 đến 40 phút trên lửa vừa.
  • Sau đó, đổ nước dừa ra bát và cạo hết phần cùi dừa. Chia phần nước và cùi làm 3 phần và chia làm 3 lần để sử dụng.
  • Lấy nghệ rửa sạch, cạo vỏ và đem đi xay thật nhuyễn, bỏ bớt phần bã và chỉ lấy phần nước.
  • Đem phần nước cốt nghệ vừa thu được hòa lẫn với nước dừa sau đó uống trực tiếp.
  • Thời điểm thích hợp nhất để uống hỗn hợp nước dừa, nghệ tươi là cách bữa ăn 30 phút.
  • Kiên trì sử dụng đều đặn để cải thiện các triệu chứng của bệnh đau dạ dày.
chữa đau dạ dày bằng nghệ và dừa
Nghệ và dừa khi kết hợp trở thành bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả

Những lưu ý khi chữa đau dạ dày bằng dừa và nghệ

Thực tế cho thấy, rất nhiều người đã chữa khỏi bệnh đau dạ dày nhờ phương pháp này. Tuy nhiên, đây vẫn là phương pháp dân gian, chưa được chứng minh dưới góc độ nghiên cứu nên người bệnh vẫn cần thận trọng khi sử dụng.

Ngoài ra, để bài thuốc đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên tuân thủ một số lưu ý dưới đây:

  • Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh bằng cách bổ sung các loại trái cây và rau củ và giảm bớt những thực phẩm gây hại cho dạ dày như đồ cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn có vị chua,…
  • Áp dụng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh tình trạng căng thẳng, stress kéo dài dễ dẫn đến tăng acid dịch vị gây đau dạ dày
  • Tích cực tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khoẻ, nâng cao sức đề kháng giúp cơ thể chống lại vi khuẩn gây bệnh dạ dày.

Đặc biệt, trong trường hợp kết hợp 2 loại dược liệu này với nhau, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý dưới đây:

  • Không nên dùng bài thuốc nam trị đau dạ dày bằng nghệ và nước dừa trước thời điểm đi ngủ bởi chúng có thể gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
  • Việc điều trị bệnh dùng nước dừa và nghệ chỉ phù hợp với những người có biểu hiện triệu chứng nhẹ. Đối với những trường hợp bệnh đã trở nặng thì phương pháp này thường không mang đến hiệu quả điều trị cao.
  • Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.
  • Trong trường hợp bệnh không được cải thiện, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để các bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.

Trên đây là một số cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và dừa mang lại hiệu quả cao, dễ áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, tốt nhất người bệnh nên tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Nếu còn thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các dược sĩ của Dược liệu Phương Đông sẽ phản hồi sớm nhất.

Xem thêm: Bệnh dạ dày có nguy hiểm không? Cách điều trị tuỳ từng trường hợp cụ thể

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *